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盘点日本十大美腿女星:松岛菜菜子藤原纪香
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作者:佚名 文章来源:搜狐娱乐 点击数 更新时间:2014-3-12 17:32:57 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语 |
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身高:171 cm 三围:B88.W58.H90 日本天后藤原纪香身材高挑,双腿修长。但她的完美体形并不是与生俱来的,也是刻苦营造出来的美丽。她也曾经有过很胖的时候,为了减肥她试过了许多方法都无法奏效,直到后来调整饮食结构和用餐习惯才保有今天的体形。她的感受是:少食多餐,三顿饭要定时定量吃,但吃个七分饱就行了,多吃营养高热量少的食物,多吃菜少吃油腻的东西和糖,还有,每天保持一定的活动量。 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] 下一页 尾页
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