14日，自由主播中川安奈更新了个人Instagram，发布了一段与妹妹用英语对话关于去健身房频率的视频。

视频中，中川用英语问妹妹：“还记得我每周去一次健身房坚持了1年吗？”接着说明近况：“最近有点偷懒，已经5周没去健身房了。”中川似乎很在意腰腹围，表达了自己的想法：“问题很大！”

妹妹则用英语坦言：“去年我确实每周去3次健身房。”中川惊讶地说“每周3次！？”，但妹妹接着说“现在是零，大概吧”“感觉精力都用完了”，表示现在几乎不再去健身房了。

最后中川在视频中表达了自己的决心：“必须重新开始这个习惯了。”