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盘点日本十大美腿女星:松岛菜菜子藤原纪香

作者:佚名  来源:搜狐娱乐   更新:2014-3-12 17:32:57  点击:  切换到繁體中文

 




身高: 173cm


三围:B84.W59.H88


松岛菜菜子保持身材的方法,就是保证一日三餐要吃饱,但绝不吃宵夜。她坚信不吃宵夜可以减肥,如果当天工作得太晚,就算肚子再饿,也会忍到第二天再进食。她说吃宵夜不但容易累积热量,还会对身体有不良影响。菜菜子喜欢在工作之余去做可以消除疲劳兼排汗的SPA,她说做完SPA再补充适当的水分,这时她会选择喝上500毫升的乌龙茶,以此解渴又可去除脂肪。另外,她还喜欢骑重型机车,以运动来保持体形。




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