1984年，11岁的宫泽理惠因拍摄杂志封面、出演广告而出道。1988年首次主演电影《我们的七日战争》。2000年宫泽理惠凭《游园惊梦》获得莫斯科影后 。她的演技，不止称霸日本，也是迷倒了全亚洲，尤其，在和王祖贤合作的《游园惊梦》，她的反串，惊艳了全世界。

宫泽理惠与丈夫在2007年末相识，2009年2月，怀胎6个月的宫泽宣布“奉子闪婚”，并称赞丈夫是个“很体贴、很值得信赖”的男人 。

宫泽的丈夫是一位经常往来美国与日本的企业家，年轻时候是一名职业冲浪运动员，之后成为一家知名太阳眼镜公司的老板。由于丈夫的工作地点设在美国夏威夷，使得二人聚少离多，感情逐渐疏远。宫泽理惠也是日本女星中少有的，选择圈外的商人结婚的女明星。

2012年，宫泽理惠（39岁）与企业家丈夫正式离婚。

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