1966年8月14日生于日本东京,日本女演员。1984年(高二),参加了第九届公司的新人甄选,获得特别赏 。
1986年,保奈美为了赚取夏威夷的旅费,参加了佳丽宝的征选,赢得了当佳丽宝广告明星的机会,就此才踏出了明星之路的第一步。
1992年,铃木保奈美与相识半年多的赛车播报员川井一仁在美国登记结婚,三年后两人离婚。
1996年,于离婚后一年,与日本搞笑组合“隧道二人组”成员石桥贵明迅速订婚 。
1998年,铃木保奈美下嫁Tunnels成员石桥贵明,进而引退,育有三个女儿。
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